离婚后又想要回孩子怎么办

离婚后想要回孩子抚养权，可先协商，协商不成则通过诉讼解决。法院审理时会以有利于子女身心健康、保障子女合法权益为原则，在多种情况下会支持变更诉求。

若要回抚养权，可采取以下措施：一是尝试与对方友好协商，若对方同意，签订变更抚养权协议。二是协商不成准备诉讼时，收集能证明对方不适合继续抚养孩子的证据，如对方患严重疾病、伤残无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女等证据；同时收集自身有能力更好抚养孩子的证据。三是若孩子已满八周岁，可让孩子表达随自己生活的意愿，这在诉讼中也是重要参考。
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法律分析：
（1）离婚后要回孩子抚养权有协商和诉讼两种途径。协商成功时，双方签订变更抚养权协议即可完成变更。
（2）协商不成则需向法院提起诉讼。法院审理此类案件以有利于子女身心健康、保障子女合法权益为原则。
（3）存在几种法院会支持变更抚养权的情形，比如与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养，或有不尽抚养义务、虐待子女等对子女身心不利的行为，以及已满八周岁子女愿随有抚养能力的另一方生活。
（4）诉讼过程中，需要收集证据证明对方不适合继续抚养以及自己有更好的抚养能力。

提醒：
诉讼收集证据时要保证其真实性和关联性，不同案情所需证据不同，建议咨询进一步分析。
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（一）协商解决：先尝试和对方友好沟通，若对方同意变更，签订变更抚养权协议并留存，保障协议具有法律效力。
（二）诉讼解决：若协商无果，向法院提起诉讼。收集对方不适合抚养孩子的证据，如对方患严重疾病的诊断证明、伤残鉴定报告、虐待孩子的相关证据等；同时收集自身有能力抚养孩子的证据，如稳定收入证明、居住环境证明等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
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1.离婚后想拿回孩子抚养权，先尝试和对方协商。若对方答应，签订变更抚养权协议就成。
2.协商不拢，可向法院起诉。法院审理此类案件，会从孩子身心健康和权益考虑。
3.若对方患重病、伤残没能力抚养，或虐待孩子、对孩子成长不利，且孩子满八周岁愿跟自己，法院会支持变更诉求。
4.起诉时要收集证据，证明对方不适合养孩子，自己能更好抚养。
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结论：
离婚后要回孩子抚养权，可先协商，协商一致签订变更协议；协商不成可起诉，满足法定情形法院会支持诉求，起诉需收集相关证据。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，离婚后变更孩子抚养权有协商和诉讼两种方式。若双方能就变更抚养权达成一致，签订变更协议即可实现抚养权变更。当协商无果，向法院提起诉讼时，法院以有利于子女身心健康、保障子女合法权益为裁判原则。例如与子女共同生活一方出现患严重疾病、伤残无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女等对子女成长不利的情况，或者已满八周岁的子女明确表示愿意跟随另一方生活且该方有抚养能力，法院会支持变更诉求。为确保诉求能得到法院支持，提起诉讼时需收集能证明对方不适合继续抚养孩子以及自己有更好抚养能力的证据。如果您在变更孩子抚养权方面遇到难题，或对相关法律问题存在疑惑，建议向专业法律人士咨询。